１０代のモテ男が品格を高めるためにやっていることは人によって様々です。
動作・立振る舞いでは合気道が人気を集めています。最近は若い世代で合気道の人気が高まっています。子どもの頃から合気道の道場に通って心身を鍛えている若者は多いです。
運動をすると血液の循環がよくなりリラックスすることができますが、合気道は運動をしつつ精神力を高めることができます。バランス感覚がつかめるので、落ち着きが出てきます。和の精神を大事にすることができるようになるので、周囲からも好意を持たれやすくなります。合気道は争わない武道として海外でも人気が高いです。ストレスが多い日本では精神が疲れている若者が増えています。
心身を強靭にする武道はストレスに強い心と体を作ります
